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山藥小米粥對身體有哪些好處?
2020-03-04

 山藥小米粥對身體有哪些好處?山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定的積極作用,具有增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘和延緩衰老等保健功效。另外,山藥中的銅離子與結締組織對人體發育有極大幫助,對血管系統疾病有明顯療效,鐵棍山藥中的鈣對傷筋損骨、骨質疏松以及牙齒脫落有極高的療效。

 小米同樣也有很好的食療功效,它不僅能補脾胃、補腎,還有很好的安心養神、滋陰養顏的作用。中醫認為小米能“和胃溫中”,因此小米對拉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者很有益處。食用能有效補中益氣的小米對脾胃寒虛、中氣不足和失眠諸病癥有治療作用。山藥小米粥可以作為鎮靜安神的食療保健品來食用,比起市面上的一些不知成分來源的保健品這樣的養生粥更加安全,食用之后也不用擔心有什么不良反應。

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    企業自有合作雜糧種植基地,原產地谷物雜糧、藥食同源、果蔬籽類等食材,經機器篩選、人工精選,水洗,晾干,再經低溫烘焙成熟,在盡量不改變食材內部組織結構和外觀的情況下烘焙成熟,保留了食材的營養成份不流失。


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